Autoridad emocional, Diseño Humano.

En este artículo quiero explicar algunas cuestiones relacionadas con la autoridad emocional en Diseño Humano porque, estoy segura, te ayudarán a entender a muchas personas a tu alrededor. ¡O, incluso a ti misma! El Diseño humano es una herramienta que nos ayuda tanto a conocernos a nosotras mismas como a las personas que nos rodean. Y, la verdad, no se qué es lo más importante o revelador de las dos. Porque… ¿Has oído eso de que todos somos uno? Era cierto.

El Diseño Humano es un lenguaje complejo, hay millones de variables que definen a una persona, es cierto. Pero este camino precioso que nos lleva hacia nosotras mismas se camina paso a paso. Así que en este caso, en este artículo haré foco en el tema emocional.

Según el Diseño Humano, en el mundo hay un 53% de personas con autoridad emocional y un 47% de personas no emocionales. Como digo, hay muchas otras variables que definen a una persona, pero entender solo esta diferencia entre personas emocionales y no emocionales ya aporta mucha luz. En este artículo me propongo ir al grano, quiero contarte todo lo que necesitas saber sobre la emoción, así que no te duermas.

Empezamos. Ahora mismo puedes entrar en Jovian Archive y ver en qué grupo estás. Si el triangulito de la derecha del cuerpo gráfico está coloreado de marrón, eres una persona con autoridad emocional. Lo sabrás también porque donde dice ‘Inner authority’ (autoridad interna) pondrá ‘Emotional – Solar plexus’ (Emocional- Plexo Solar). Si en tu cuerpo gráfico, ese triángulito de la derecha del todo esta blanco entonces eres una persona ‘No-emocional’. Es decir, que el centro que define las emociones no está definido. Sea como sea, sobrevivirás, puedes sonreír.

Las personas con autoridad emocional en Diseño Humano

Si tienes autoridad emocional en diseño humano, te invito a que conectes con ello ahora mismo. Aquí y ahora. Hazlo. Toma una postura digna, con la espalda recta, cierra los ojos y lleva tu atención al Plexo Solar y a tu sistema nervioso. Lánzate una pregunta para resolver alguna duda que te esté atormentando. Hazte una pregunta de respuesta si o no y observa qué te dice tu cuerpo en el Plexo Solar y en tu sistema nervioso. Tu cuerpo tendrá sensaciones que podrás describir perfectamente. Algo se abre, algo se cierra, aquí duele, aquí se expande. Observa. Cualquier movimiento expansivo, liberador, placentero en cualquiera de las zonas contenidas en tu plexo solar o en tus nervios, serán un ‘sí’ en tu cuerpo. Sensaciones de contracción, dolor, cierre, bloqueo son un ‘no’ en el cuerpo. Si tu cuerpo no dice nada, eso es un no también. En general también, sensaciones ascentes son un sí y horizontales son un no, aunque a veces eso no está tan claro.

Cuanto más claro tengas cómo tu cuerpo te dice que sí y cómo te dice que ‘no’ mejor para tí. Tu cuerpo te habla y te guía hacia lo que es correcto para tí energéticamente. Hay mucha gente diciendo esto por ahí… pero no siempre te enseñan a escucharlo. Ahora ya sabes dónde escuchar a tu cuerpo y a la sabiduría que hay dentro de él.

La cuestión es que lo que tu cuerpo te dice aquí y ahora, por más que lo hayas sentido super claro, no es fiable en tu caso, querida persona emocional. En otras palabras, tu verdad no está en el ahora. Esto puede sonar raro, lo sé. Pero no temas, sobrevivirás si sigues leyendo.

Las personas con autoridad emocional en diseño humano aquí y ahora ‘no saben’

Si tienes autoridad emocional, tienes una energía fluctuante, inestable. Y esto ni es bueno ni es malo. Es así. Tu ‘ola emocional’ te hace estar en constante cambio de emociones. Tu bioquímica cambia constantemente. Transitas todo el rango de emociones, de humores, pasando de la alegría máxima a la melancolía más profunda, quizás en un solo día, de forma natural

‘Para tomar decisiones
tienes que consultar
con tu plexo solar
y tener paciencia
hasta que llegue la claridad.

Por esta razón, tu sensación en el cuerpo en el momento presente no es fiable. Lo que ahora te parece fantástico porque estás en el alto de la ola, después te parece horrible porque estás en el momento bajo de la ola. Por eso, es fundamental esperar, tener paciencia, para tomar una decisión. Honrar el hecho de que ahora no sabes qué responder a esta propuesta que te acaban de lanzar. No lo sabes. Es así. Tu bioquímica no te permite saberlo. Necesitas preguntarle a tu cuerpo, a tu plexo solar una y otra vez si esta propuesta es para ti o no. Sentirlo. Sentirlo una y otra vez.

Tu cuerpo a cada momento te dirá una cosa: a veces ‘sí’ y a veces ‘no’. Paciencia. En algún momento alguna de las dos opciones se hará más fuerte. Entonces te preguntarás si lo tienes claro.

Vuelve al ejemplo que has escogido en la práctica anterior. Cierra los ojos y vuelve a preguntarte eso que te está atormentando. Escucha lo que tu cuerpo te dice y después pregúntale si lo tienes claro. ¿Lo tienes claro? Si la respuesta en tu cuerpo es sí, es decir, sientes sensaciones expansivas, de liberación, apertura… entonces la decisión está tomada. Antes no. Resumiendo: para tomar decisiones tienes que consultar con tu plexo solar y tener paciencia hasta que llegue la claridad.

¿Cuánto dura este proceso? No tengo ni idea. Tú tampoco. Ríndete. Si la vida trae algo que es para tí, sabrá esperar, no temas. Hazte de rogar, no en plan presuntuoso, sino en plan ‘me conozco y me respeto’. En plan ‘no se si quiero casarme contigo, no porque no te quiera, sino porque simplemente no lo sé’. Eso es sexy. Sonríe. Cuanto más te respetas, más sexy eres. La primera persona que encontrará que eres sexy eres tú misma. Ocurre, además, que el mundo necesita que las personas emocionales sean conscientes de sus emociones y las respeten, como explicaré más adelante.

Lo contrario: querer adaptarte a la prisa capitalista o a los deseos y expectativas del otro pasándote la apisonadora por encima es un descalabro. Querer finjir que lo tienes claro, decir que te casarás y después darte cuenta de que no y dejarle plantado en el altar, también. Ya te ha pasado, lo sé. Sonríe. Equivocándonos es como aprendemos. Ahora sabes lo que estaba pasando. Y lo mejor de todo, ahora sabes cómo cambiar.

No es fácil ser emocional en este mundo. Respira. ¡Si has sobrevivido hasta ahora, enhorabuena!

El sistema, que está derrumbánse, no nos quiere emocionales y menos en la ola baja.

No es fácil ser una persona con autoridad emocional en este mundo. El sistema en que vivimos y que se está derrumbando, por cierto, no favorece los procesos largos, no es paciente, quiere robots, no personas que aquí y ahora ‘no saben’ lo que quieren. Por eso se derrumba. Porque es incompatible con la vida. El sistema se desploma a medida que las personas emocionales como tú se reconocen y florecen.

La emoción
se observa
y se honra.
Sobre todo
la parte baja de la ola,
que es la que
mas cuesta aceptar.

La primera fuente de presión de este sistema en derrumbe es el racionalismo recalcitrante que todo quiere explicarlo. Pues bien, las emociones no se explican, querida persona emocional. La variación de humores y emociones que experimentas a diario no se entiende racionalmente, no hay que buscarle causas, ni porqués a tus emociones. No se hace porque, además, es imposible. La emoción se observa y se honra. Sobre todo la parte baja de la ola, que es la que mas cuesta aceptar.

Tal vez ahora te sientes melancólica. Y no te ha pasado nada, no te ha dejado tu pareja, ni se te ha muerto el canario. Tu emoción no es reactiva a las cuestiones de la vida. Es así. Es algo natural. Tu bioquímica es cambiante de forma orgánica. Es así. No hay que explicarlo. Hay que honrarlo.

La segunda causa del sufrimiento en términos de emoción tiene que ver con el intento de un imposible: evadirnos de las emociones de la ola baja. Fruto quizás del análisis y de la disección para poder racionalizar las cosas, en algún punto se dividió el rango de las emociones en emociones ‘positivas’ y emociones ‘negativas’. Y ahí empezaron muchos de nuestros problemas.

Intentar evitar la ola baja, la tristeza, la meláncolía o el dolor es fuente de distorsión. La ola se observa y se acepta con lo que trae. Con confianza en que tu Plexo Solar, que es tu autoridad interna, te guía hacia aprendizajes sustanciosos para tu camino.

El Plexo Solar acoge, entre otras muchas cosas, el placer y el dolor. Todo es dual. No se puede experimentar placer sin dolor. Es así. Y no se puede huir del dolor. Hay que dejarse atravesar por la ola con todo lo que trae. Y, ojo, dolor no es sinónimo de sufrimiento. ‘Sufrir no enseña nada, dejar que el dolor te atraviese, sí’, como dice mi maestra Nadia Soso. O, en palabras de Carl Gustav Jung ‘Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma’.

Acepta tu ola emocional, conócela, respétala, hónrala y hónrate a ti con ella. Empieza a surfear tu ola emocional en lugar de seguir tragando agua. Así, observando tu ola es como empiezas a fluir con la vida. Y así, fluyendo con la vida, defendiendo la vida, ¡viviéndola! es como hacemos que este sistema termine de derrumbarse. No al revés.

¿Oíste alguna vez eso de que el mundo exterior es solo un reflejo de tu interior? También era cierto.

 Las personas no emocionales

Esto en la práctica se traduce así: tú, querida persona no emocional, en lineas generales (ya dije que había otro millón de variables jugando la partida), eres bastante prágmática, si lo quieres lo coges, sino no. No sueles dudar (si lo haces es porque estás en la mente) y a nivel emocional eres bastante estable.

Si al mirar tu gráfico has descubierto que eres ‘no emocional’ pero no te identificas con esto que acabo de escribir, eso significa que te has creido la energía emocional de tu vecino, novio, hermana, madre, padre, jefa. O te has creido a tu mente contaminada por los mensajes del sistema decadente. A muchas mujeres les pasa eso. Escucharon tantas veces que eran unas histéricas (o similar) que se lo creyeron.

Así que el juego para tí desde hoy consiste, si quieres jugar a ser tú, en no identificarte con las emociones circundantes. Las sentirás en tu cuerpo, en tu plexo Solar, en tu tronco, pero esas emociones no son ‘tú’. Literalmente las personas no emocionales filtran y pueden saber desde su cuerpo como está emocionalmente el otro. Sobre todo si eres una persona proyectora, pero no solo

Las personas no emocionales en el no ser

Como dije antes, querida persona no emocional, en esta encarnación has venido a aprender a gestionar las emociones. Esa es una de las características de tu vehículo, que es tu cuerpo. Y ese Plexo Solar abierto que tienes, como cualquier otro centro abierto, es una puerta abierta para que la mente entre a ponerte trampas para impedirte ser tu misma.

‘La asertividad es tu
medicina para dejar de
evitar la confrontación
y la verdad’

En este caso, como tu emoción no está definida, ni es algo estable, ni es algo que sepas cómo manejar, en la mente te da cierto susto aproximarte a las emociones. Lo que deriva en que, con tal de no enfrentarte a un estallido emocional en tu pecho, tiendas a evitar la confrontación evitando decir tú verdad.

La escena es la siguiente: Tu compa de casa deja las zapatillas llenas de barro en la alfombra. A ti eso te molesta. Cómo no te va a molestar. ¡A quien se le ocurre! Una bola de fuego se ha formado en la boca de tu estómago. Escuece. Es algo físico. Lo puedes sentir, lo puedes describir. Pero a continuación viene la mente y dice: ‘Tampoco es para tanto, no le des importancia, para qué vas a decir nada’ y entonces recoges el barro por tu cuenta y listo. Al día siguiente se repite la escena y al día siguiente, también. Y… ¡estallas! ¡Cómo coj$#@¬¬ se te oc!!@%/@!- empiezas a hablar en jeroglífico y tu compa se queda de piedra. No entiende nada en absoluto. Normal.

Si crees que esto es confrontar y decir tu verdad, no es correcto. Lo correcto es decir las cosas con asertividad. Y esa es tu medicina.

Te voy a hacer una pregunta: ¿Todavía evitas la confrontación y la verdad? Si la respuesta es sí, entonces aquí tienes trabajito de decondicionamiento para volver a ser tú. Tu medicina es la asertividad. A partir de ahora si quieres jugar al juego de vivir tu vida empezarás a decir tu verdad como dice el Yogi Tea: ‘de forma simple, directa y con una sonrisa’.

La emoción en sociedad

«Tanto si eres emocional como si no, desde el mismo momento en que llegas a este mundo, tu vida transcurre en un entorno emocional. La importancia de comprender esto es absolutamente trascendente.»

Ra Uru Hu

En algún punto del artículo dije que el mundo necesita que las personas emocionales se respeten en su emoción. Ahora que tenemos más visión de conjunto puedo desarrollarlo. ¿Sigues despierta? ¡Qué bien, porque ahora viene la chicha!

Las personas emocionales
marcan el protocolo social.
Ellas son las que llenan
los espacios con su
color emocional,
el que traigan.
Si están en la ola alta
se hace una gran fiesta
y si no, no salen de casa.
Y es correcto que así sea.

Observemos el panorama general: 53% emocional, 47% no emocional y un sistema en decadencia metiendo prisa y lanzando mensajes de lo sexy que es estar siempre con amigos y reir y pasarlo bien todo el rato… lo que deriva en que ese 53% empieza a distorsionar su emoción, primero queriendo apagar el color de su emoción, queriendo volverse robots, atropellando sus tiempos para tomar sus decisiones y, después, aplastándose el Plexo Solar para no sentir las emociones negativas. Algo imposible, por definición. Porque se puede controlar la expresión de la emoción, pero la mecánica, la bioquímica, siempre está ahí.

Entre mezcladas y pululando alrededor de ellas, tenemos a un 47% de personas no emocionales filtrando y amplificando esa emoción distorsionada ya en el origen. Pero aún más distorsionada al salir de este ampli de los chinos, que son las personas no emocionales. ¿Sabes en qué se traduce esto? En violencia. Jeroglíficos en el ambiente. Ahora te dibujo un par de escenas.

Ocurre que el Plexo Solar es el centro de la conciencia espiritual y tiene mucho que ver con lo social. Normalmente en la ola baja, las personas emocionales lo que quieren es meterse en la cama y que nadie las moleste. Pero se han creido los mensajes que el sistema en decadencia manda de que eso no es sexy y se fuerzan a ir a la fiesta esa. Y ahí van, con su emoción en el pico bajo, forzando la sonrisa por fuera, pero por dentro la mecánica sigue ahí. De pronto, una persona no emocional se molesta por algo que ya es la tercera vez que ocurre y amplificando la ola baja del otro y, por supuesto, identificándose con ella, salta como un sputnik.

–¡as@#$ %¬÷@ #£‰! – Jeroglíficos en el ambiente. Aquí están.

Pudiera ser que la persona emocional en la ola baja acude a la fiesta porque su pareja sino se iba a sentir ofendida o cualquier otro chantaje tipico del ámbito de la pareja decadente. Y ahí va, con su emoción baja, forzando. Como no es el momento de socializar, socializar es una actividad irritante, así que los nervios (¿recuerdas que el Plexo Solar está relacionado con el sistema nervioso?) están a flor de piel. Nada más llegar a la fiesta, una copa se cae y le mancha la camisa.

–¡as@#$ %¬÷@ #£‰!– Jeroglíficos en el ambiente. Otra vez.

Las personas emocionales marcan el protocolo social. Ellas son las que llenan los espacios con su color emocional, el que traigan. Si están en la ola alta se hace una gran fiesta y si no, no salen de casa. Si ellas quieren, se baila y sino, no. Y es correcto que así sea. En la emoción está el calor, el deseo, el placer, el gozo, la pasión, la amistad, el matrimonio y el divorcio, el placer y el dolor, claro, todo es dual. Ellas traen todos los colores de la experiencia humana. Cuando se respetan a sí mismas, es más fácil aceptar los ciclos de la experiencia humana, con ellas. Lo contrario, forzar, trae incomodidad para las personas emocionales y distorsión para todas las demás personas.

Por eso es muy aconsejable, querida persona emocional, que no te comprometas con temas sociales con mucha antelación. Mejor espera a ver cómo te sientes en ese momento y, en función de tu ola, haces. Tu autoridad interna está intimamente relacionada con tu emoción, ¿recuerdas? Si no estás de humor, no es para ti. No te vas a perder nada, porque de todos modos no era correcto para ti. Tu cuerpo lo sabe y te guía. Qué alivio, ¿no?

Avanzando en el trabajo personal con la emoción

Esta parte del artículo sale de mi propia investigación y experiencia, porque ocurre que ahora mismo, cuando escribo estas líneas, mi foco de atención en diseño humano está aquí: en la emoción. Por ello, seguramente, me voy encontrando recursos al paso que puedo compartir. Como esta parte del artículo está en progreso, seguramente irá aumentando o mutando con el tiempo. Así que te invito a ser parte del proceso y compartir recursos que te hayan servido en tu camino para trabajar con la emoción en los comentarios.

Ojo, nada tienen
que ver las emociones
del no ser,
con las emociones
de la ola baja.
Las primeras
nos hacen ver
que nos hemos
ido a la mente
y ya estamos viviendo
la vida de otra persona
y las segundas
nos ayudan a descubrir
planetas nuevos
en la galaxia infinita
de nuestros cuerpos.
Y habitarlos.

Como hemos visto hasta ahora, para afrontar un trabajo concienzudo con las emociones propias, el primer paso consiste en saber en qué lado del mundo estamos. Saber si emanamos emociones o si las amplificamos y, desde ahí, empezar a poner conciencia siguiendo los pasos que se exponen en el artículo.

En cualquiera de los dos casos conviene saber o recordar que las emociones en Diseño Humano son un motor en el cuerpo. En Diseño Humano, el Plexo Solar es uno de los 4 motores del cuerpo gráfico. Por lo tanto las emociones nos ayudan y nos impulsan a movernos.

Por ejemplo, ayer y hoy estoy experimentando emociones típicas de la ola baja: no quiero ver a nadie, estoy para adentro, no quiero hablar. Me entrego a ello y mi cuerpo me guía. Y me encierro a escribir este artículo. También he sido canal de un poema hermoso. No lo he escrito yo, sino el tránsito planetario a través de mi, en este caso el sol en la puerta 49 activándome el Plexo Solar y utilizando mi canal creativo para salir.

Con este ejemplo solo quiero poner en evidencia que la propaganda del sistema decadente no muestra los lugares hermosos de las emociones de la ola baja. Intento reforzar así, lo absurdo y perfudicial de intentar huir de ellas.

A este respecto, entendiendo las emociones como un motor, me inspiró mucho este texto inspirado en las enseñanzas de Falco Tarassaco, fundador de la comunidad intencional internacional ‘Damanhur’ .

‘Controlar las emociones’ en su lenguaje significaba transformar la volatilidad de las emotividad que explota en el aire cuando algo nos toca profundamente- independientemente de que ello sea bueno o malo- en una energía que es igualmente potente pero que, en lugar de destruir, puede construir. No importa si algo te hace llorar o reir o te deja callada, lo que importa es si te quita energía y te deja fuera de juego – sería el caso de la emotividad – o si te trae energía para que puedas cumplir algún objetivo – como un cambio de actitud, hacer algo valiente o escribir un poema. Escuchar al cuerpo, a las voces que se alojan en él, es un paso fundamental en este sentido’. +

Por otro lado, el Diseño Humano nos habla de frustración, amargura, ira o decepción como las firmas, las sensaciones en el cuerpo que experimentamos cuando nos hemos salido del eje, cuando estamos en la mente, en el No-ser: las personas generadoras, proyectoras, manifestadoras o reflectoras, respectivamente.

Son estos estados los que nos ayudan a saber que ya nos hemos salido de nuestro carril virtuoso en la vida. Gracias a que están podemos hacer cambios positivos en nuestras vidas que nos devuelvan a la magia y al fluir de la vida fácil. Ellas son las que nos indican que en algún punto del camino nos equivocamos, metimos la mente y nos dejamos guiar por ella. Y de aquí si que no podemos sacar nada productivo. Nada.

Las podemos llamar, para no equivocarnos, las emociones del ‘No ser’. En mi experiencia y observación de otras personas estos estados primarios que he enumerado antes: frustración, amargura, ira o decepción, a menudo derivan en otras cosas si no se captan a tiempo. En este sentido me ha gustado mucho la lista que ofrece Hans H. Hinterhuber en un libro que estoy traduciendo al castellano ahora mismo.^

Las emociones del no ser «son todos los sentimientos de miedo, vanidad, superioridad, sed de poder, “querer tener la razón”, egocentrismo, impaciencia, (…) etc., que constituyen la motivación de gran parte de las acciones humanas; encuentran su origen en nosotras mismas y tienen un valor negativo. La lista de emociones negativas, es decir, sin atributos positivos, es muy larga

– ansiedad, depresión, desesperación, insatisfacción, etc.

– resentimiento, irritabilidad, desilusión, etc.

– odio, agresividad, envidia, celos, pereza, ilusiones negativas, etc.

– falta de paciencia con las manifestaciones desagradables de otros, exceso de meticulosidad, necedad, superficialidad, etc.

– sed de poder, egoísmo, arrogancia, prepotencia, etc.

– autocompasión, autojustificación, autosugestión, autoengaño, etc.»

En este libro, el autor propone no dar espacio a estas emociones que hemos quedado en llamar ‘del no ser’. No darles voz, no darles fuerza. Estoy de acuerdo en que es una gran idea, cuando son manifestaciones puntuales. Aunque creo que la clave está en observarnos constantemente. Si somos capaces de detectarnos frustradas, amargadas, airadas o decepcionadas con rapidez y , sobre todo, tirar del hilo para descubrir cuál es la fuente de todo eso, la vida se hace más satisfactoria, exitosa, pacifica y sorprendente, pues tales son las firmas del ser para los cuatro tipos.

Y ojo, nada tienen que ver las emociones del no ser, con las emociones de la ola baja. Las primeras nos hacen ver que nos hemos ido a la mente y ya estamos viviendo la vida de otra persona y las segundas nos ayudan a descubrir planetas nuevos en la galaxia infinita de nuestros cuerpos. Y habitarlos.

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Espero que este artículo te sirva. Te ayude a conectarte con tu verdad, contigo misma. Puedes compartir tus reflexiones, experiencias, dudas o contenidos complementarios en los comentarios, si lo sientes. Todas te lo agradeceremos.

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Y si quieres que te acompañe en tu proceso y te ayude a volver a tí, aquí estoy, a tu servicio. Contáctame. A veces, lo más recto es la recta. 😉

¡Gracias por tu tiempo!

Sat Nam · Moae · Ek Ong Kar

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* ‘The definitive book of Human Design, the science of differenciation’. Linda Bunell y Ra Uru Hu.

# Gurdjieff para principiantes. Emilio Fernández Cicco y Lucia Harari. Editorial LONGSELLER

+Falco Tarassaco. El sueño, el mensaje. Stambecco Pesco.

^Strategia dello Sviluppo interiore. Il coraggio di essere se stessi. Hans H. Hinterhuber. Edizioni Mediterranee. Roma.